気付くと考え事が始まってしまう性格だから、お風呂に浸かるとリラックスできて、すごく助けられています。 ドラッグストアで買った入浴剤を入れて、しばらく目を瞑るだけなのですが、ふわーっと気持ちが軽くなるというか、もちろんお湯に使って“あったかい”…
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