最近は運動の楽しさを知ってしまって、早くジムに行きたいなんてふうに思う。 特にプールが楽しくて、まったく泳げないのにこれから泳げるようになるぞ！という目標ができてしまった。 水泳は子どもの頃すごく苦手で、そのトラウマで嫌いだったけど、実は嫌…

今日はコスメを買ったり、ジムのプール行ったり。コスメはずっとあんまり買ってなかったけど春がやってきていくつか買ってしまったよ。 でもたまには喜びも必要だよなあと。 それにやっぱり新しいコスメ使うときって嬉しいし。ウキウキするし。 ふだんはやり…

自分の体調の記録としても書いておこうと思うのだけど、睡眠薬を変えてからやっぱりちょっと調子が良くなってきた。やっぱり薬は飲み続けてから効果を見ないとダメだなあと思った。 そして若い頃は精神科の薬を飲むなんて……と抵抗があったけど、今はもうそん…

不眠症といってもいろいろあると思うけれど、自分の場合は眠りに入るまでがめちゃくちゃしんどくて。よく秒で寝られるとか、どこでも寝られるとか聞くけれど本当に羨ましい。しかもその1人が夫で。気絶したように一瞬で寝るのだけど、それも実は良くないのだ…

またマメにブログを書こうと決めたので無理なく更新していこうと思う。 最近はジムに行ったり韓国ドラマを見たり。 韓国ドラマは友達におすすめしてもらった「ペントハウス」。 人生初めて韓国ドラマを見たので、はじめはあまりの叫び声にびっくりした（笑）…

すごく更新していた時期もあったのに、最近はまったく書いていなかったブログ。 けれど文字にするのが昔から好きなので、またぼちぼち書いていこうと思う。 ここ数日も各地で大きな地震があって。 元旦の地震で金沢で怖い思いをしたけど、まだまだ気を抜けな…