こんにちは。
今日も書く練習のため更新します。
ストレスって様々で、明らかなものは分かりやすいけど、はじめは楽しかったことが→徐々にストレスになる、こともあって。
どこかで無理をしていると薄々分かっているものの、でもあんなに好きだったしなあ、今も嫌いではないしなあ……と続けてしまったりして。
そうしているうちに体調にあらわれて、あれ、やっぱりもうしんどいな、あの頃のように楽しくないな、と認める。
そこまでの過程ってなかなかしんどいですね。
「変わる」って、一見きらきらした言葉だけど、それまでの自分を手放すことでもあって、そこには過去といえど、思い入れがあって。
でも、ずっと同じではいられないから、
健康一番で過ごしたいなって思います。
今日は久しぶりに銭湯に行こうかな。
いまだに自分のパワースポット！
ではまた書きます。
